Willkommen im ZEM

Die Angebote im ZEM umfassen Themen der Energie- und Bewusstseinsarbeit, Meditation, Achtsamkeit, Mitgefühl und Selbstmitgefühl, Yoga, Seelenlehre und Atemtherapie. Die Hilfe zur Selbsthilfe ist uns dabei ein besonderes Anliegen. Deshalb kommen der Aktivierung und Förderung der Selbstheilungskräfte besondere Bedeutung zu. Das gilt für köprerliche, psychische und seelische Aspekte. Denn Körper und Geist sind untrennbar miteinander verbunden. Sie stehen in ständiger Wechselwirkung und bedingen sich gegenseitig.

Thomas von Aquin* soll einmal gesagt haben: Gesundheit ist weniger ein Zustand. Sondern vielmehr eine Haltung, die wächst und gedeiht mit der Freude am Leben. Dem schließen wir uns an. In diesem Sinn: Willkommen im ZEM … 🙂 Wir freuen uns auf ein Kennenlernen.

November 2017

Montag, 20. November, 19.30: Innehalten und die Seele nähren – Achtsamkeitsmeditation im ZEM (offener Abend mit Anmeldung an spirit@zem-online.de)

Dezember 2017

Montag, 4. Dezember, 19.30 Uhr: Innehalten und die Seele nähren – Achtsamkeitsmeditation im ZEM (offener Abend mit Anmeldung an spirit@zem-online.de)
Samstag, 9. Dezember, 11 bis ca. 19 Uhr: Heiltag (mit Andreas von Rüden)
Freitag, 15. Dezember, ab 19.30 Uhr: Heilabend „Schamanische Reise“
Montag, 18. Dezember, 19.30 Uhr: Innehalten und die Seele nähren – Achtsamkeitsmeditation im ZEM (offener Abend mit Anmeldung an spirit@zem-online.de)

Januar 2018

ab 12. Januar 2018: Achtsamkeitsyoga*, freitags von 9 bis 10.30 Uhr, 12 Termine, bis 13. April; Kursgebühr: 156 Euro; Weitere Infos bei Janine Frenzel

Montag, 8. Januar, 19.30 Uhr: Innehalten und die Seele nähren – Achtsamkeitsmeditation im ZEM (offener Abend mit Anmeldung an spirit@zem-online.de)
Samstag, 13. Januar, 11 bis ca. 19 Uhr: Heiltag (mit Andreas von Rüden)
Montag, 22. Januar, 19.30 Uhr: Innehalten und die Seele nähren – Achtsamkeitsmeditation im ZEM (offener Abend mit Anmeldung an spirit@zem-online.de)

Februar 2018

ab 12. Januar 2018: Achtsamkeitsyoga*, freitags von 9 bis 10.30 Uhr, 12 Termine, bis 13. April; Kursgebühr: 156 Euro; Weitere Infos bei Janine Frenzel

März 2018

ab 12. März 2018: Achtsamkeitsyoga*, montags von 16.30 bis 18 Uhr, 12 Termine, bis 18. Juni; Kursgebühr: 156 Euro; Weitere Infos bei Janine Frenzel

 

* Dieser Kursus ist von der Krankenkasse zertifiziert und kann bezuschusst werden. Weitere Infos dazu bei Ihrer Krankenkasse und bei der Kursleiterin Janine Frenzel.

Demnächst wieder im Programm*

Meditations-Workshop
 für Einsteiger und Wiedereinsteiger in die Praxis der Achtsamkeitsmeditation (Dauer ca. 2,5 Stunden; Kursgebühr 25 Euro) … zuletzt stattgefunden: 9. September 2017

*  wenn konkretes Interesse an einzelnen Veranstaltungen besteht, nehmen Sie bitte direkt Kontakt mit uns auf … 🙂

* Thomas von Aquin: Philosoph und Theologe (1225-1274)